november:29
Att äta: 23 points
Frukost
Yoghurt 2 dl
Müsli 1 dl
(3,5 p)
Mellanmål:
Äpple
(0 p)
Lunch:
Tonfisksallad
Ägg
(4,5 p)
Fika:
Lussebullar 1,5 st
pepparkakor 2 st
hemgjorde chokladbollar 4 st(små)
( 7p)
Middag:
Mozzarella
Lufttorkad skinka
Julkorv 70 gr
Potatismos
(9,5 p )
Summa: 24 points
Motion: 40 minuters skogspromenad med hunden.
Det var skönt att äntligen få komma ut i skogen igen, trots all dimma som var som gjorde att man inte såg mer än ca 25-30 meter framför sig. Ska försöka göra det här till en vana på helgen.
Frukost
Yoghurt 2 dl
Müsli 1 dl
(3,5 p)
Mellanmål:
Äpple
(0 p)
Lunch:
Tonfisksallad
Ägg
(4,5 p)
Fika:
Lussebullar 1,5 st
pepparkakor 2 st
hemgjorde chokladbollar 4 st(små)
( 7p)
Middag:
Mozzarella
Lufttorkad skinka
Julkorv 70 gr
Potatismos
(9,5 p )
Summa: 24 points
Motion: 40 minuters skogspromenad med hunden.
Det var skönt att äntligen få komma ut i skogen igen, trots all dimma som var som gjorde att man inte såg mer än ca 25-30 meter framför sig. Ska försöka göra det här till en vana på helgen.
Kommentarer
Trackback