och efter träningsvärken..
Startvikt: 1/1-09 96,8kg
Vecka 2: 8/1-09 94,0 kg (- 2,8 kg!)
Vecka 3: 15/1-09 93,2 kg (-0,8kg)
Vecka 4: 22/1-09 92,2 kg (-1,0kg)
Vecka 5: 29/1-09 91,6 kg (-0,6kg)
Vecka 6: 5/2- 09 91,4 kg (-0,2 kg)
Vecka 7: 12/2 -09 90,8 kg (-0,6 kg)
Vecka 8: 19/2 - 09 91,2 kg (+0,4 kg)
Vecka 9: 26/2 -09 89,4kg (- 1,8kg)
Vecka 10: 5/3-09 89,4 kg (+/- 0kg)
Vecka 11: 12/3-09 88,4kg (- 1 kg)
och så här kan det gå när man halkar ute.
Vecka 2: 8/1-09 94,0 kg (- 2,8 kg!)
Vecka 3: 15/1-09 93,2 kg (-0,8kg)
Vecka 4: 22/1-09 92,2 kg (-1,0kg)
Vecka 5: 29/1-09 91,6 kg (-0,6kg)
Vecka 6: 5/2- 09 91,4 kg (-0,2 kg)
Vecka 7: 12/2 -09 90,8 kg (-0,6 kg)
Vecka 8: 19/2 - 09 91,2 kg (+0,4 kg)
Vecka 9: 26/2 -09 89,4kg (- 1,8kg)
Vecka 10: 5/3-09 89,4 kg (+/- 0kg)
Vecka 11: 12/3-09 88,4kg (- 1 kg)
och så här kan det gå när man halkar ute.
Kommentarer
Postat av: Petra
oouch!! det där såg hemskt ut! men nu är det snart slut på is-stapplandet...
Trackback
