sushi

Askalas!
future war

Självklart ska man ju inte se ner på minskningen men jag önskar verkligen att minskningen i midjan kunde förflytta sig lite längre ner så jag kan få lite mindre lår.
It's a brand new day.
Massa vänner, trevligt om onsdag efter massa plugg och körkorts hittepå.
Rotfruktsgratäng att äta, trevligt nytt recept och lite Brittan på radio.
Nöjd.
it's all takin' n' no givin'
Full som en kastrull, vingligt, snöigt och riktigt riktigt trevligt.
Ny delkurs idag och "wishwasheer" ikväll för att få sin dom.
note to self: inte äta bakverk och annat som passar med grädde, ett oönskat illamående infinner sig, så lättare saker får förtäras om café vistelse planeras
upside down and inside out
The tales of Beedle the bard - J.K. Rowling
Lady Chatterleys älskare - D.H. Lawrence
En förlorad värld - Evelyn Waugh
Kejsaren av Portugallien - Selma Lagerlöf
Spionen som kom in från kylan - John le Carré
Dödssynden to kill a mockingbird - Harper Lee
Den allvarsamman leken - Hjalmar Söderberg
Förvandlingen - Franz Kafka
Måna är död - Ivar Lo-Johansson
Spelaren - Fjodor Dostojevskij
Bonjour Tristesse - Françoise Sagan
Dorian Grays porträtt - Oscar Wilde
Mosippan - Elsie Johansson
Det går an - Carl Jonas Love Almqvist
Mörkrets hjärta - Joseph Conrad
Stäppvargen - Herman Hesse
Den gamle och havet - Ernest Hemingway
Älskaren - Marguerite Duras
Främlingen - Albert Camus
Markurells i Wadköping - Hjalmar Bergman
Döden i Venedig - Thomas Mann
Dvärgen - Pär Lagerkvist
Kallocain - Karin Boye
Stolthet och fördom - Jane Austen
Nässlorna blomma - Harry Martinsson
Mrs. Dalloway - Virginia Wolf
Möss och människor - John Steinbeck
Gösta Berlings saga - Selma Lagerlöf
Hemsöborna - August Strindberg
Trollkarlens trast jakten på fågeln som faktiskt fanns - Martin Davies
The golden compass - Philip Pullman
Pappersväggar - John Ajvide Lindqvist
Varför är Kamilla vacker? - Hugo Perls
Money for nothing - P.G. Wodehouse
Kvinnor i grönt - Arnaldur Indridason
Pigs have wings - P.G. Wodehouse
Smuts - Katarina Wennstam
Liftarens guide till galaxen - Douglas Adams (läst första delen)
På det fjärde ska det ske - Kajsa Ingemarsson
Saker jag inte förstår och personer jag inte gillar - Lena Sundström (läst halva)
Korkade vita män - Michael Moore (läst nästan hela)
Alice i underlandet - Lewis Carroll
Vid floden Piedra satte jag mig ned och grät - Paulo Coelho
Förnuft och känsla - Jane Austen
Jane Eyre - Charlotte Brontë
Snabba cash - Jens Lapidus
The chronicles of Narnia - C.S. Lewis (läst de två första böckerna)
A long way down - Nick Hornby
Håkan Hellström texter om ett popfenomen - (red. Håkan Steen)
En fläkt av stormen- Doris Lessing
Fallen - Joyce Carol Oates
Robin Hood - Howard Pyle
Tusen och en natt - (övers. Nils Holmberg)
Mörkrets väg en bekännelse - Michael Cox
På vinst och förlust - David Nichols
Farligt byte - Janet Evanovich
Ge mig en dag till - Mitch Albom
Vi ses i öknen - Danny Wattin
Eldfångaren - Nicholas Evans
Barn 312 - Hans Ulrich Horster
Människohamn - John Ajvide Lindqvist
Häxa bortom tiden - Celia Rees
Moby Dick - Herman Melville
Historien om Sveriges alla drottningar - Herman Lindqvist
Mörk brygd - Agatha Christie
Begravningar är farliga - Agatha Christie
Lord John och kärlekens ljuva plåga - Diana Gabaldon
Damen med enhörningen - Tracy Chevalier
Snö och aska - Diana Gabaldon (läst en del)
Freakonomics - Steven D. Levitt och Stephen J. Dubner
Marley och jag - John Grogan(LÄSER JUST NU!)
Kensington Gardens - Roderigo Fresán
Fatal
Startvikt: 1/1-09 96,8kg
Vecka 2: 8/1-09 94,0 kg (- 2,8 kg!)
Vecka 3: 15/1-09 93,2 kg (-0,8kg)
Vecka 4: 22/1-09 92,2 kg (-1,0kg)
Vecka 5: 29/1-09 91,6 kg (-0,6kg)
Vecka 6: 5/2- 09 91,4 kg (-0,2 kg)
Vecka 7: 12/2 -09 90,8 kg (-0,6 kg)
Vecka 8: 19/2 - 09 91,2 kg (+0,4 kg)
Vecka 9: 26/2 -09 89,4kg (- 1,8kg)
Vecka 10: 5/3-09 89,4 kg (+/- 0kg)
Vecka 11: 12/3-09 88,4kg (- 1 kg)
Vecka 12: 19/3-09 88,8 kg (+0,4 kg)
Vecka 13: 26/3-09 88,0 kg (-0,8kg)
project reading
9 to 5
Dagens to do:
- Körlektion kl 10.30- Hemtenta fråga 2 kl 13-16- Ringa frisören och boka tid kl.12- Promenad 40 min kl. sent- Körkortsteori kl. 17- Disken kl. 16
En lagom liten lista som måste klaras av.
Bättre fly än illa fäkta
slumdog millionaire eller miljonprogram
Nyamko Sabunis förslag på DN debatt om att riva hus i miljonprogramområden är ju befängd. Jag har inte hunnit läsa hennes förslag men jag såg lite kort om det på nyheterna. Anledning att riva husen där var för att de skulle vara för dyrt att renovera fastigheterna samt att det inte fanns några spontana/naturliga mötesplatser för människorna som bor där.
Det jag känner att jag behöver ta reda på är om de som bor där automatiskt kommer att få en ny lägenhet i den nya fastigheten som kommer byggas där istället? River de husen innan de byggt nya? Gör de det inte var ska de som bor där nu bo sen?
Jag känner som sagt att jag måste läsa på, men min första uppfattning är definitvit att det är något negativt även om många av miljonprogramområdena är problemområden så kan detta verkligen intedet bästa sättet.
Ja, dags att läsa DN efter jag varit hos blodgivarna.
"Miljonprogrammet är den vardagliga benämningen på bostadsbyggandet i Sverige under perioden 1965-1975. Målet var att under perioden bygga en miljon bostäder - detta för att lösa den akuta bostadskris som rådde i slutet av 1950-talet och början av 1960-talet - samt förbättra boendestandarden, då det fanns många lägenheter med låg standard. Samtliga fick statlig subvention av räntan, marknadsräntan var annars relativt hög, drygt 10% i genomsnitt under perioden. Subventionen finansierades med fastighetsskatt. Majoriteten av bostäderna skulle vara lägenheter, men även många villor kan räknas in i miljonprogrammet." - Wikipedia
Insane
Hemtentan ropar, dags att fortsätta.
Hope and wine.
Helst vill jag ha sommar och en balkong att dricka vin på, men jag kan tänka mig att ta det näst bästa också, en spelkväll med vänner och billigt vin.
Den unga Kamillas lidande
Att jämföra mig med Goethes Den unge Werthers lidande är kanske i värsta laget eftersom våra problem är helt olika och inte alls kräver samma handlingar. Min dag igår vara bara skit, helt och hållet. Men nu känns det faktiskt en aningen bättre, inte helt och hållet bra men lite bättre än skit så ungefär halvskit eller röv bara kanske.
Kändes lite som att jag snubblade innan mållinjen igår så det blev lite glass för att det var så synd om mig, jag reflekterade åtminstone över varför jag åt det innan jag gjorde det. Framsteg kanske? Äsch ny dag nya tag!
Så vågen stannade på 88,8 kg många åttor måste jag säga, men det gör inte så mycket eftersom jag vet anledningen till det. Det går på något underligt sätt att se ett mönster i viktresultatet.
Startvikt: 1/1-09 96,8kg
Vecka 2: 8/1-09 94,0 kg (- 2,8 kg!)
Vecka 3: 15/1-09 93,2 kg (-0,8kg)
Vecka 4: 22/1-09 92,2 kg (-1,0kg)
Vecka 5: 29/1-09 91,6 kg (-0,6kg)
Vecka 6: 5/2- 09 91,4 kg (-0,2 kg)
Vecka 7: 12/2 -09 90,8 kg (-0,6 kg)
Vecka 8: 19/2 - 09 91,2 kg (+0,4 kg)
Vecka 9: 26/2 -09 89,4kg (- 1,8kg)
Vecka 10: 5/3-09 89,4 kg (+/- 0kg)
Vecka 11: 12/3-09 88,4kg (- 1 kg)
Vecka 12: 19/3-09 88,8 kg (+0,4 kg)
Så idag är det då dags att få hemtentan för renässansen och förromantiken, känner att det kommer kräva en del inläsning av epoken eftersom jag känner att jag inte fått ordentligt kläm på barock, klassicism och ja allt det andra heller. Men det går nog bra, får hoppas på ett C.

Destruction song

One down, like a thousand to go!
The tales of Beedle the bard - J.K. Rowling
Lady Chatterleys älskare - D.H. Lawrence
En förlorad värld - Evelyn Waugh
Kejsaren av Portugallien - Selma Lagerlöf
Spionen som kom in från kylan - John le Carré
Dödssynden to kill a mockingbird - Harper Lee
Den allvarsamman leken - Hjalmar Söderberg
Förvandlingen - Franz Kafka
Måna är död - Ivar Lo-Johansson
Spelaren - Fjodor Dostojevskij
Bonjour Tristesse - Françoise Sagan
Dorian Grays porträtt - Oscar Wilde
Mosippan - Elsie Johansson
Det går an - Carl Jonas Love Almqvist
Mörkrets hjärta - Joseph Conrad
Stäppvargen - Herman Hesse
Den gamle och havet - Ernest Hemingway
Älskaren - Marguerite Duras
Främlingen - Albert Camus
Markurells i Wadköping - Hjalmar Bergman
Döden i Venedig - Thomas Mann
Dvärgen - Pär Lagerkvist
Kallocain - Karin Boye
Stolthet och fördom - Jane Austen
Nässlorna blomma - Harry Martinsson
Mrs. Dalloway - Virginia Wolf
Möss och människor - John Steinbeck
Gösta Berlings saga - Selma Lagerlöf
Hemsöborna - August Strindberg
Trollkarlens trast jakten på fågeln som faktiskt fanns - Martin Davies
The golden compass - Philip Pullman
Pappersväggar - John Ajvide Lindqvist
Varför är Kamilla vacker? - Hugo Perls
Money for nothing - P.G. Wodehouse
Kvinnor i grönt - Arnaldur Indridason
Pigs have wings - P.G. Wodehouse
Smuts - Katarina Wennstam
Liftarens guide till galaxen - Douglas Adams (läst första delen)
Soldat i waffen SS - Johann Voss (LÄSER JUST NU!)
På det fjärde ska det ske - Kajsa Ingemarsson
Saker jag inte förstår och personer jag inte gillar - Lena Sundström (läst halva)
Korkade vita män - Michael Moore (läst nästan hela)
Alice i underlandet - Lewis Carroll
Vid floden Piedra satte jag mig ned och grät - Paulo Coelho
Förnuft och känsla - Jane Austen
Jane Eyre - Charlotte Brontë
Snabba cash - Jens Lapidus
The chronicles of Narnia - C.S. Lewis (läst de två första böckerna)
A long way down - Nick Hornby
Håkan Hellström texter om ett popfenomen - (red. Håkan Steen)
En fläkt av stormen- Doris Lessing
Fallen - Joyce Carol Oates
Robin Hood - Howard Pyle
Tusen och en natt - (övers. Nils Holmberg)
Mörkrets väg en bekännelse - Michael Cox
På vinst och förlust - David Nichols
Farligt byte - Janet Evanovich
Ge mig en dag till - Mitch Albom
Vi ses i öknen - Danny Wattin
Eldfångaren - Nicholas Evans
Barn 312 - Hans Ulrich Horster
Människohamn - John Ajvide Lindqvist
Häxa bortom tiden - Celia Rees
Moby Dick - Herman Melville
Historien om Sveriges alla drottningar - Herman Lindqvist
Mörk brygd - Agatha Christie
Begravningar är farliga - Agatha Christie
Lord John och kärlekens ljuva plåga - Diana Gabaldon
Damen med enhörningen - Tracy Chevalier
Snö och aska - Diana Gabaldon (läst en del)
Freakonomics - Steven D. Levitt och Stephen J. Dubner
Marley och jag - John Grogan
Kensington Gardens - Roderigo Fresán
och efter träningsvärken..
Vecka 2: 8/1-09 94,0 kg (- 2,8 kg!)
Vecka 3: 15/1-09 93,2 kg (-0,8kg)
Vecka 4: 22/1-09 92,2 kg (-1,0kg)
Vecka 5: 29/1-09 91,6 kg (-0,6kg)
Vecka 6: 5/2- 09 91,4 kg (-0,2 kg)
Vecka 7: 12/2 -09 90,8 kg (-0,6 kg)
Vecka 8: 19/2 - 09 91,2 kg (+0,4 kg)
Vecka 9: 26/2 -09 89,4kg (- 1,8kg)
Vecka 10: 5/3-09 89,4 kg (+/- 0kg)
Vecka 11: 12/3-09 88,4kg (- 1 kg)
och så här kan det gå när man halkar ute.

***
Har dock en depp-period just nu, broder daniel och annan fantastisk musik drar mig allt djupare ner, men det är nästan okej, så länge inget ätbart kommer för nära, promenader och regelbundna måltider är mitt svar på den depp-period. Det ska bli så jävla bra.









Så många stjärnor har jag fått sammanlagt!
Have lost everything to you
wild world - cat stevens (skins version)
På bio
Millenium trilogin är just som det står en serie bestående av tre delar, dock kommer bara den första att gå på bio, de andra två kommer att sändas på tv. Något förvånande faktiskt, men det är avtalet som produktionsbolaget gjort. Så vi behöver alltså bara vänta på att de andra två kommer på tv.
En av de bättre svenska filmerna jag sett på senaste.
Jag tänker, alltså finns jag?
Längtar efter onsdag, en stund av eskapism skulle inte vara fel. Kanske bio imorgon då?
Tar tid för att tänka
Vecka 2: 8/1-09 94,0 kg (- 2,8 kg!)
Vecka 3: 15/1-09 93,2 kg (-0,8kg)
Vecka 4: 22/1-09 92,2 kg (-1,0kg)
Vecka 5: 29/1-09 91,6 kg (-0,6kg)
Vecka 6: 5/2- 09 91,4 kg (-0,2 kg)
Vecka 7: 12/2 -09 90,8 kg (-0,6 kg)
Vecka 8: 19/2 - 09 91,2 kg (+0,4 kg)
Vecka 9: 26/2 -09 89,4kg (- 1,8kg)
Vecka 10: 5/3-09 89,4 kg (+/- 0kg)
Skönt att jag stod still den här veckan då jag faktiskt börjat träna lite styrka och bygga upp lite muskler, fick nämligen en smärre chock förra veckan när jag inte orkade bära en bom på raka armar, dags att börja träna ordentligt helt enkelt. Sen har jag även sakt men säkert tagit tag i löpningen den här veckan då jag snart måste anmäla mig till vårruset. Har lånat en himla trevlig bok, kommer inte ihåg vad den heter just nu, men där i finns ett bra träningsprogram för den som vill springa 5 km (vilket är vårrusets sträcka) Så jag tänkte börja träna nu, programet är på 12 veckor, vilket betyder att jag har lite tid sen när jag gjort dem att fortsätta underhålla konditionen.
Som ett brev på posten
Antar att jag kommer plusa ett kilo ungefär då jag kommer vara fullt påklädd för den vägningen, men det gör ingenting. Så får det bli.
Undra om det blir dansföreställning nästa vecka, varför hör folk inte av sig?
Livet en dröm
- Nina Simones skiva Let it be me
- En snygg tygpåse
- En biobiljett till slumdog millionaire
en gång är bättre än ingen gång.
dags att införskaffa gymkort
vad: - (glömde mäta)
knä: 42cm
lår: 68cm
höft: 113cm
midja: 89cm
byst: 94cm
överarm: 36cm
Mått 1:a mars
vad: 41cm
knä: 42cm
lår: 66cm
höft: 110cm
midja: 85cm
byst: 93cm
överarm: 35cm